齐通小学家庭运动抗疫进行时

2020-02-14 20:42:55 来源：编辑：admin_ws 评论：0 点击：

目前，抗击新型冠状病毒引起的肺炎疫情进入关键时期。受“冠毒”蔓延影响，各级教育行政部门已明确通知，推迟2020年春季开学时间，而且要求各地各校于放假期间指导学生安排好寒假在家的学习和生活。

眉山市东坡区齐通小学响应号召，积极行动起来，呼吁大家减少出门，用运动防疫，通过提高自身免疫力更好地阻击疫情。

有哪些家庭运动能更好地增强抵抗力?有哪些运动适合“宅”在家里开展呢?学校体育组结合小学生年龄特点和体育运动知识，创编一套适宜1至6年级不同水平的小学生室内体育运动练习清单，要求孩子在家长指导下开展家庭体育运动。运动包括热身练习、力量练习、柔韧练习、亲子活动练习以及拉伸放松，学生们可根据自身能力，对照图表循环练习1-3组。